Vintertrening for Bmgk`s damer vinter 2011-2012
Oppstart tirsdag 18. oktober kl. 19:00 i klubbhuset
Vi trener styrke, balanse og koordinasjon for golfere i ca. 1 time.
Nødvendig utstyr: Pilates/stor ball (til å sitte på), matte eller liggeunderlag og strikker (helst med håndtak) med medium motstand.
Er interessen stor nok, vil de som ønsker kunne starte treningen 18:30 med dans (Zumba o.l.), dette avklares på første treningsøkt.
Velkommen!