Her er opplegget til vintertreningen for Juniorene i klubben

Vi ønsker velkommen til junior vintertrening sesongen 2018/2019.
Gjelder fra Uke 48 2018 – Uke 13 2019.

Første trening er mandag 26. november 2018 og siste trening er 28. mars 2019.
Det er ikke trening i romjulen (uke 52) og i vinterferien (uke 8)

Treningen er for alle våre juniorspillere og vil være på følgende steder:

Mandag på Toppgolf, 1 etasje.
Denne treningen vil være svingteknikk og putting med Knut Schiager og/eller Fredrik De Sousa

17:00-18:00: Team Jenter/Team Gutter (hcp 37-54)
18:00-20:00: Elite / Rekrutt (hcp 0-36) 

Tirsdager 16:45 – 18:15 på RUD VGS - gjelder både bredde, rekrutt og elite gruppene.
Fysisk trening med Charlie. Her kan foreldre også være med! Uansett om man velger å melde seg på mandagstrening, torsdagstrening eller begge deler, vil fys med Charlie inngå som en bonus! 

Anbefales på det sterkeste. Meget god trening med spesielt tilpassede øvelser for å tåle belastingen en golfsving gir, og styrke til å slå enda lenger😉

Treningen er allerede i gang! 

Torsdager på Toppgolf, 2 etasje - HUSK - egen inngang på oversiden av huset.
Trening, teknikk og diverse øvelser med Knut Schiager og/eller Fredrik De Sousa i 2. etasje på Toppgolf. 

16:30 – 17:30     Team Jenter / Team Gutter (hcp 37-54)
17:30 – 19:00     Elite / Rekrutt (hcp 0-36)

Lørdager 11:00 – 13:00 på Toppgolf.
Felles egentrening på range/putting. Dette koster ikke noe ekstra, da sesongkort på senteret inngår i treningsavgiften.

Alle oppfordres til å stille på lørdager, arrangement blir opprettet på spond.

Kanskje noen vil gå sammen om å leie simulator av og til? Det vil i så fall måtte bookes og betales direkte til Toppgolf.

Priser inkl. sesongkort på Toppgolf:
Kr 5200,- for ELITE / REKRUTT (disse kan bare velge «full pakke», mandag og torsdag)
Kr 2400,- for Team Jenter / Team Gutter som velger kun mandag eller kun torsdag.
Kr 4000,- for Team Jenter / Team Gutter som velger både mandag og torsdag. 

Påmeldingsfrist 23 nov. 

Håper flest mulig blir med på vintertrening! Det er lurt å holde svingen og kroppen varm gjennom vinteren😉